रेड लाइट स्लीपिंग बैग लाल और अवरक्त प्रकाश के प्रवेश गुणों का उपयोग करता है, जो त्वचा के ऊतकों में गहराई से प्रवेश कर सकता है, कोशिकाओं को सक्रिय कर सकता है, और रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दे सकता है,इस प्रकार पूरे शरीर के दर्द को प्रभावी ढंग से दूर करता हैयह शरीर की थकान को खत्म करने में भी मदद करता है, जिससे उपयोगकर्ताओं को अधिक आरामदायक नींद का अनुभव होता है।