تستخدم بطانية الساونا بالأشعة تحت الحمراء البعيدة الأشعة تحت الحمراء البعيدة والتحفيز الدافئ للتأثير على الجسم موضعياً أو ككل، مما له تأثير في تعزيز الدورة الدموية، وتنشيط الخلايا، وتخفيف الألم والتعب، وتخفيف الألم، ومضاد للالتهابات وتقليل التورم. كما أنها تساعد على إزالة السموم، وتحسين النوم، وتقوية جهاز المناعة، وتحسين مظهر الجلد ولها تأثير استرخائي معين.