Η υπέρυθρη κουβέρτα σάουνας χρησιμοποιεί υπέρυθρες ακτίνες και θερμή διέγερση για να δράσει στο σώμα τοπικά ή στο σύνολό του, γεγονός που έχει ως αποτέλεσμα την προώθηση της κυκλοφορίας του αίματος, την ενεργοποίηση των κυττάρων,ανακουφιστικό για πόνο και κόπωσηΒοηθά επίσης στην αποτοξίνωση, βελτιώνει τον ύπνο, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα,βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος και έχει ένα ορισμένο χαλαρωτικό αποτέλεσμα.