پتو سونا از اشعه های مادون قرمز دور و تحریک گرم برای عمل بر بدن به صورت محلی یا به طور کلی استفاده می کند که اثر آن افزایش گردش خون، فعال کردن سلول ها،درد و خستگی را آرام می کندهمچنین به سم زدایی کمک می کند، خواب را بهبود می بخشد، سیستم ایمنی را تقویت می کند،ظاهر پوست را بهبود می بخشد و یک اثر آرامش بخش خاص دارد.