Kopuła sauny wykorzystuje środowisko o wysokiej temperaturze i wilgotności, aby pobudzić obfite pocenie się. W środowisku o wysokiej temperaturze krążenie krwi w organizmie przyspiesza, metabolizm wzrasta, a pory rozszerzają się, umożliwiając wydalanie toksyn, produktów przemiany materii i nadmiaru wody z organizmu poprzez pocenie się. Skutkuje to oczyszczeniem skóry, relaksem umysłu i ciała oraz poprawą zdrowia.